Costruisci Fiducia Sociale: Risorse LSAS e Ansia Sociale a Cura di Esperti
Il tuo hub completo di risorse per comprendere l'ansia sociale. Che tu stia cercando chiarezza dopo il test LSAS, supporto tra pari o strumenti pratici, questa raccolta curata è il tuo punto di partenza fidato.
Principali Guide dal Nostro Blog
Inizia qui. Le nostre guide approfondite spiegano la Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS), come utilizzare il tuo punteggio e le tecniche CBT per il comfort sociale.
Video e Podcast Consigliati
Impara guardando e ascoltando. Una selezione curata di video e podcast illuminanti che spiegano l'ansia sociale e offrono strategie esperte per affrontarla.
Ansia Sociale: La Pandemia Silenziosa Che Ha Bisogno di Una Voce Più Forte
Ansia Sociale per Bambini e Adolescenti: Consigli e Strategie di Coping
Disturbo d'Ansia Sociale spiegato per principianti
Superare l'Ansia Sociale
Rimedi per l'Ansia Sociale
La Tua Migliore Amica per l'Ansia Sociale
Comprendere e Superare l'Ansia Sociale
Cosa Succede con la Tua Ansia Sociale?
Community Online
Connettiti con chi capisce. Condividi esperienze e trova supporto in queste community online accoglienti per persone con ansia sociale.
App e Strumenti
Scopri strumenti digitali pensati per aiutarti a gestire l'ansia sociale, praticare abilità sociali e costruire fiducia ovunque ti trovi.
Libri e Letture
Approfondisci la tua comprensione con questi libri essenziali sull'ansia sociale, scritti da esperti leader e persone con esperienza diretta.
Dallo Screening alla Strategia con il Test LSAS
Pronto per il prossimo passo? Il nostro test LSAS gratuito trasforma queste conoscenze in approfondimenti potenti e personalizzati sulla tua ansia sociale.
Inizia il Test LSASSolo a Scopo Informativo
Le risorse in questa pagina sono fornite a scopo educativo. Non sostituiscono la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento da parte di un operatore sanitario qualificato. L'LSAS è uno strumento di screening, non un test diagnostico.
Aiutaci a Far Crescere Questo Hub sull'Ansia Sociale
Questa raccolta è uno sforzo della comunità. Se conosci un libro, un'app o un gruppo di supporto prezioso che abbiamo trascurato, contattaci con la tua raccomandazione. Il tuo contributo ci aiuta a mantenere una risorsa completa e utile per tutti.contattaci